Silvia Söllner

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Bin ich hypnotisierbar?

Bin ich hypnotisierbar – ja oder nein?

Hier stellt sich die Frage: Was verstehen Sie unter Hypnose?

Hypnose bedeutet, sich auf das Thema zu fokussieren und sich auf den Prozess einzulassen. Hypnose bedeutet nicht, dass da keine anderen Gedanken mehr sind. Wenn Sie erwarten, dass Sie auf mein Fingerschnipsen ‚einschlafen‘ und dann verändere ich alles und wenn Sie wieder ‚aufwachen‘, sind Sie Ihr Problem los, dann muss ich Sie enttäuschen.

Hypnose bedeutet Arbeit für Sie.

Ich nehme immer gerne das Beispiel mit der Fahrschule: Wir sitzen in einem Fahrschulauto. Sie sind der Fahrschüler, ich der Fahrlehrer. Ich sage Ihnen, wir fahren die nächstmögliche Straße rechts, aber fahren müssen Sie. Und wenn Sie kein Gas geben, dann fahren wir nirgendwo hin.

Voraussetzung ist, dass Sie eine Veränderung wollen und dass das Vertrauen zur Therapeutin vorhanden ist. Und dann ist die Therapietiefe nicht entscheidend.

Hypnose ist ein ganz natürlicher Zustand, den Sie täglich mehrmals selbst erleben. So befinden Sie sich z. B. morgens kurz nach dem Aufwachen oder abends kurz vor dem Einschlafen in genau diesem Zustand.

Wenn Sie sich auf die Reise einlassen und verstehen, dass Hypnose nicht  bedeutet ‚Da macht jemand etwas mit mir‘, dann sind auch Sie hypnotisierbar.

Möchten Sie mehr Informationen? Dann melden Sie sich gerne hier bei mir.