System- und Familienstellen

System- und Familienstellen nach der Neusys-Methode

System- und Familienstellen ist eine Methode der systemischen Therapie, die dazu dient, Dynamiken innerhalb von Familien oder sozialen Systemen zu erkunden und zu verstehen. Diese Methode wurde ursprünglich in den 1990er Jahren von dem deutschen Therapeuten Bert Hellinger entwickelt, der als Person jedoch sehr umstritten war. Die Aufstellung basiert auf der Annahme, dass systemische Verbindungen und Beziehungen einen tiefgreifenden Einfluss auf das individuelle Wohlbefinden haben können.

Jeder einzelne von uns ist Teil eines Systems, sei es in der Familie, am Arbeitsplatz, im Freundeskreis, im Verein usw. Und jeder hat seinen Platz im System, wie in einem Mobile. Und bewegt sich darin ein Teil, dann bewegt sich das ganze Mobile. Unbewusst bewegen wir uns den ganzen Tag in unseren Systemen. Unbewusst bedeutet, dass uns gar nicht auffällt, welchen Platz wir innehaben. Wir sind uns der Dynamik des Systems meistens nicht bewusst.

Eine Systemaufstellung zeigt Ihnen Ihr System sehr genau. Sie erkennen, warum Sie oft anders reagieren, als Sie möchten. Sie lernen, Glaubenssätze, Ihre Muster, Ihre Beziehungen, Ihre Werte usw. zu verstehen.

Hier sind die Grundprinzipien einer Familien- oder Systemaufstellung:

Repräsentation von Mitgliedern innerhalb einer Familie oder eines Systems
Der Klient oder die Klientin wählt aus der Gruppe der Teilnehmer Stellvertreter für Familienmitglieder oder andere relevante Personen etc. aus. Diese Stellvertreter repräsentieren die realen Personen und werden im Raum entsprechend zueinander aufgestellt.
Aufstellung im Raum
Die Stellvertreter werden im Raum angeordnet, um die bestehenden Beziehungen und Dynamiken innerhalb der Familie oder des Systems zu repräsentieren. Die Anordnung erfolgt oft intuitiv oder basierend auf den Gefühlen des Klienten oder der Klientin. In verdeckten Aufstellungen suchen sich die Stellvertreter selbst einen Platz, d. h. sie folgen ihrem Gefühl.
Beobachtung und Erkenntnis
Durch die Betrachtung der aufgestellten Personen können bestimmte Muster, Blockaden oder Spannungen innerhalb des Systems sichtbar werden. Dies ermöglicht es dem Therapeuten und dem Klienten, die Dynamiken zu analysieren und Veränderungen anzustreben.
Lösungsansätze
Nachdem die Dynamiken erkannt wurden, können verschiedene Interventionen oder Lösungsansätze vorgeschlagen werden, um positive Veränderungen der Dynamik des Systems zu fördern. Dies kann beispielsweise durch das Neuanordnen der Stellvertreter im Raum oder durch spezifische Aussagen und Handlungen erfolgen.

Wer oder was wird in einer Familien- oder Systemaufstellung aufgestellt?

In einer Systemaufstellung können verschiedene Aspekte oder Elemente aufgestellt werden, abhängig von den Zielen der Aufstellung und den Herausforderungen, denen sich der Klient gegenübersieht. Hier sind einige häufige Aspekte, die in Systemaufstellungen aufgestellt werden:

Familienmitglieder: Oft werden Stellvertreter für Familienmitglieder aufgestellt, um die Dynamik und Beziehungen innerhalb der Familie zu erkunden. Dies kann Eltern, Geschwister, Großeltern oder andere wichtige Familienangehörige umfassen.
Emotionale Zustände: Manchmal werden abstrakte Konzepte oder emotionale Zustände aufgestellt, um die Beziehung zwischen verschiedenen Gefühlen oder Emotionen zu untersuchen. Zum Beispiel könnten Liebe, Angst, Wut oder Schuld aufgestellt werden.
Berufliche oder soziale Systeme: Systemaufstellungen können auch auf berufliche oder soziale Kontexte angewendet werden. Hier könnten Arbeitskollegen, Vorgesetzte oder andere wichtige Personen im beruflichen Umfeld aufgestellt werden.
Symptome oder Probleme: Klienten könnten auch Symptome oder Probleme, mit denen sie konfrontiert sind, aufstellen. Dies könnte sich auf physische oder psychische Gesundheitsprobleme beziehen oder auf bestimmte Verhaltensmuster, die als belastend empfunden werden.
Entscheidungen oder Optionen: Wenn jemand vor einer wichtigen Entscheidung steht, könnten die verschiedenen Optionen oder Entscheidungsmöglichkeiten aufgestellt werden, um die Auswirkungen und möglichen Konsequenzen zu erkunden.

Es ist wichtig zu betonen, dass die Auswahl dessen, was in einer Systemaufstellung aufgestellt wird, stark von den individuellen Bedürfnissen und Zielen des Klienten abhängt. Der Therapeut arbeitet eng mit dem Klienten zusammen, um die relevanten Elemente zu identifizieren und eine effektive Aufstellungssitzung zu gestalten.

Ich biete aktuell wieder Aufstellungen an.

Der nächste Termin: 13. April 2024, 10 bis 18 Uhr in Schwabmünchen.

Genaue Informationen erhalten Sie nach der Anmeldung hier.

Silvia Söllner

Heilpraktikerin für Psychotherapie

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